Mieux se comprendre.
Avant de consulter — si tu le souhaites — fais le point. Ces tests t'aident à repérer ce qui pèse et à savoir vers qui te tourner. Ce ne sont pas des diagnostics, juste un point de départ bienveillant.
16 questions pour repérer les domaines qui ressortent (humeur, anxiété, sommeil, trauma, addiction…) et savoir vers quel·le professionnel·le te tourner.
Faire le test →Un jeu de raisonnement logique (suites, analogies, matrices) avec indice estimé et percentile. Pour le plaisir — pas un test de QI clinique.
Jouer →Complète des grilles 3×3 façon Matrices de Raven (nombre, rotation, couleur, forme). Raisonnement non verbal, en images.
Résoudre →Échelles cliniques reconnues
Fais-les gratuitement et anonymement — résultat immédiat avec interprétation. Avec un compte, leur évolution peut être suivie dans le temps et partagée (si tu le choisis) avec ton·ta praticien·ne.
Sources : PHQ-9, GAD-7, ISI, AUDIT (OMS), WHO-5 (OMS), PSS-10 (Cohen), PC-PTSD-5 (VA). Outils de repérage, pas de diagnostic.
Questions fréquentes
Ces tests posent-ils un diagnostic ?
Non. Ce sont des outils d'orientation et de repérage, inspirés d'instruments reconnus (PHQ-9, GAD-7…). Seul·e un·e professionnel·le de santé peut poser un diagnostic après un entretien clinique.
Mes réponses sont-elles confidentielles ?
Oui. Les tests d'orientation sont calculés sur ton appareil et anonymes : rien n'est envoyé tant que tu ne crées pas de compte. Les tests validés suivis dans le temps nécessitent un compte (données chiffrées, loi 09-08 + RGPD).
Le « test de QI » est-il fiable ?
C'est un jeu de raisonnement ludique, pas une mesure clinique. Un indice valide se mesure avec un·e neuropsychologue via des outils standardisés (WAIS-IV, WISC-V, Matrices de Raven).