Tu n'es pas seul·e

Si tu te sens en danger, en crise, ou que tu as des pensées sombres : appelle un de ces numéros maintenant. Ces lignes sont gratuites, anonymes et confidentielles. Quelqu'un t'écoutera, sans jugement.

En cas d'urgence vitale, compose le 141 (SAMU) ou le 19 (Police) immédiatement.